Inilah Fakta Mengenai Alergi

Inilah Fakta Mengenai Alergi

Inilah Fakta Mengenai Alergi – Seiring berjalannya waktu pasti saat ini sudah banyak orang yang memiliki alergi yang dapat membuatnya merasa sangat tidak nyaman.

Di antara kamu atau teman-temanmu, pasti ada yang pernah mengalami alergi. Ada yang alergi dingin, alergi serbuk sari, alergi udang, dan lain-lain.

Namun, sudahkah kamu paham apakah alergi itu sesungguhnya? Sudah tahu juga kalau kebanyakan alergi itu bersifat turunan? Yuk, simak fakta tentang alergi berikut ini!

 

1. Alergi merupakan bentuk hipersensitivitas
Alergi merupakan suatu bentuk hipersensitivitas. Ini adalah keadaan imunologi yang berubah dalam tubuh manusia setelah pengenaan sebelumnya ke suatu antigen.

Tubuh terasa bereaksi berlebihan terhadap lingkungan atau bahan yang oleh tubuh dianggap asing dan berbahaya, padahal sebenarnya tidak. Artinya, bisa jadi suatu bahan allergies menyebabkan alergi padamu, tapi tidak pada orang lain. Demikian sebaliknya.

2. Sementara alergen adalah bahan pemicu alergi
Jika alergi adalah bentuk hipersensitivitas, maka alergen adalah bahan pemicu alergi. Tipenya ada cukup banyak.

Alergen bisa berupa lingkungan, seperti rasa dingin atau debu. Namun, tidak jarang kita menemui alergen dalam bentuk makanan tertentu. Biasanya, yang terakhir ini yang paling sering ditemui.

3. Ketika terserang alergi, tubuh akan membentuk antibodi
Ketika alergi, tubuh akan memproduksi jenis antibodi tertentu yang disebut IgE. Ialah yang mengikat alergen.

Antibodi ini menempel ke sekelompok sel darah yang bentuknya seperti tiang bernama mast cell. Biasanya, mast cell dapat ditemui pada saluran pernapasan dan saluran cerna. Karenanya, dua area tersebut sangat rentan terhadap alergen.

Di satu sisi, alergen terikat pada IgE. Di sisi lain, IgE menempel pada mast cell. Ini memicu reaksi yang membuat mast cell melepaskan aneka unsur kimiawi, seperti histamine yang merupakan penyebab sebagian besar gejala alergi seperti gatal dan melernya hidung.

 

4. Kebanyakan alergi bersifat turunan
Risikomu mengidap alergi itu cenderung berhubungan dengan sejarah alergi orangtua. Bila tidak ada riwayat tersebut, risikomu memiliki alergi hanya sekitar 15 persen saja.

Bila salah satu dari kedua orangtua punya riwayat alergi, potensimu alergi ada di angka 30 persen. Jika kedua orangtua pernah alergi, risiko bisa lebih besar dari 60 persen.

Yang ajaib, meski mewarisi potensi tersebut, bisa saja kamu tidak pernah mengalami gejala alergi. Bisa juga jenis alergi orangtua dan kamu berbeda.

Selain faktor genetik, alergi juga dapat disebabkan oleh faktor lingkungan. Semakin intens dan makin dini kamu terpapar alergen, besar kemungkinanmu mengalami alergi. Karenanya, kenali tipe alergenmu dan cari solusinya bila alergi sudah telanjur terjadi.

5. Setiap orang punya alergen yang berbeda
Tiap orang punya sensitivitas yang berlainan terhadap suatu alergen. Namun, menurut organisasi edukasi makanan The Food Allergy & Anaphylaxis Network, ada beberapa makanan yang kerap menjadi sumber alergi terbesar.

Makanan yang dimaksud adalah susu, telur, kacang-kacangan, dan ikan. Bahkan, kedelai dan gandum juga termasuk, lho!

6. Alergi bisa muncul di usia berapa pun
Mungkin, beberapa di antara kamu bertanya, “Mengapa ada alergi yang baru muncul ketika seseorang dewasa?” Namun sebenarnya, alergi dapat muncul pada usia berapa saja.

Jika ada kejadian seperti pertanyaan tersebut, biasanya potensi alergi sudah ada sejak kanak-kanak. Namun gejalanya baru timbul saat dewasa.

Rekomendasi Wisata Air Terjun di Medan

Rekomendasi Wisata Air Terjun di Medan

Rekomendasi Wisata Air Terjun di Medan – Seperti yang kita ketahui bahwa di Indonesia terdapat banyak sekali tempat wisata yang bisa menjadi sebauh destinasi terbaik dan seru untuk berlibur bersama dengan keluarga atau teman-teman.

Sebagai ibu kota Sumatera Utara, Medan terkenal memiliki sejumlah wisata kuliner hingga destinasi alam dengan pesonanya yang memikat. Nah, kalau berbicara soal wisata alam di Medan, kamu bisa memilih air terjun sebagai tempat jujukan yang banyak dikunjungi wisatawan saat berlibur ke sana lho. Pemandangan alamnya yang bikin takjub serta udara di sekitar yang sejuk, dijamin jadi salah satu destinasi liburan paling mengesankan. Inilah beberapa rekomendasi wisata air terjun di Medan yang dapat kamu kunjungi.

 

1. Air Terjun Situmurun
Aliran air terjun umumnya berasal dari air sungai yang mengalir dari tempat tinggi ke tempat rendah dan berakhir menjadi suatu genangan. Maka lain halnya dengan Air Terjun Situmurun yang airnya langsung mengalir ke Danau Toba.

Untuk ketinggian destinasi wisata yang terletak di Jonggi Nihuta, Hatinggian, Kec. Lumban Julu, Kab. Toba Samosir, Sumatera Utara ini mencapai 70 cm dengan 7 tingkatan.

Pesona alamnya yang indah pun dapat dinikmati lewat di atas kapal maupun berenang secara langsung. Namun harap berhati-hati agar tidak terlalu dekat dengan jatuhnya air terjun mengingat aliran di tempat tersebut sangat kuat.

2. Air Terjun Mursala
Di sekitar Pulau Mursala ada sebuah Air Terjun Mursala yang memiliki ketinggian mencapai 35 m dengan aliran air yang mengalir pada tebing granit dan aliran air tersebut langsung jatuh ke lautan Samudera Hindia.

Adanya aliran air terjun yang langsung jatuh ke permukaan laut inilah menjadi daya tarik wisatawan lokal maupun mancanegara. Bahkan Air Terjun Mursala pernah diabadikan dalam film Hollywood berjudul King Kong lho. Patut travel kesini nih!

3. Air Terjun Sipiso-piso
Tak jauh dari sekitaran Danau Toba atau tepatnya terletak di Pengambaten, Kec. Merek, Kab. Karo, Sumatera Utara, Air Terjun Sipiso-piso mempunyai ketinggian mencapai 120 m di atas permukaan laut. Ketinggian inilah membuat aliran air terjun tersebut memiliki bunyi hantaman menyerupai bunyi pisau. Hal ini, menjadi alasan mengapa air terjun ini diberi nama sipiso-piso.

Selain namanya yang unik, Air Terjun Sipiso-piso juga mempunyai keindahan paripurna Danau Toba dari kejauhan. Namun, untuk bisa tiba ke destinasi ini pengunjung harus melewati anak tangga yang konon jumlahnya ada seribu tangga.

 

4. Air Terjun Ponot
Air terjun dengan ketinggian berkisar 250 meter ini letaknya ada di Desa Tangga, Sampuran Siarimo, Halado, Kec. Pintu Pohan Merant, Kab. Asahan, Sumatera Utara yang kehadirannya dimanfaatkan sebagai Pembangkit Listrik Tenaga Air (PLTA).

Selain digunakan untuk sumber pembangkit listrik tenaga air, Air Terjun Ponot juga menawarkan keindahan jatuhnya air terjun dengan susunan bertingkat serta jadi tempat favorit untuk kegiatan rafting.

Mindset yang Tepat untuk Meningkatkan Percaya Diri

Mindset yang Tepat untuk Meningkatkan Percaya Diri

Mindset yang Tepat untuk Meningkatkan Percaya Diri – Meningkatkan percaya diri menjadi salah satu kendala yang paling sering dialami para remaja terlebih para perempuan saat ini.

Salah satu musuh besar bagi sebagian orang dalam hidup ini adalah rasa minder. Seperti yang diketahui, rasa minder tersebut tentu dapat menghambat seseorang untuk menjadi lebih maju dan sukses.

Adanya rasa minder tersebut membuat kalian akan berada dalam posisi yang stagnan; begitu-begitu saja dan tidak ada perkembangan dalam kehidupan. Karena itu, rasa minder tersebut harus kalian singkirkan. Ucapkan selamat tinggal pada minder, tanamkan 4 mindset versi Karja berikut ini agar lebih percaya diri dalam menjalani getcheapnfl kehidupan!

1. Jangan melihat yang ‘lebih’

Kunci pertama adalah jangan melihat mereka dengan kemampuan yang lebih atau di atas kalian. Melihat dan mempelajari boleh, namun jika hanya melihat hal tersebut dan menimbulkan rasa iri hati tentu akan membuat kalian semakin minder.
Ketika kalian menemui orang dengan skill atau keahlian di atas kalian, kalian bisa belajar darinya. Dengan begitu, kalian juga akan memiliki ilmu baru dan rasa percaya kalian juga akan meningkat.

2. Bergaul dengan mereka yang percaya diri

Sobat, kalian tentu tahu bahwa sikap kalian akan banyak dipengaruhi oleh pergaulan dan lingkungan. Jika kalian bergaul dan berkumpul dengan orang-orang yang minder, secara tidak langsung kalian akan tetap menjadi seorang yang minder.
Namun jika kalian berkumpul dengan mereka yang percaya diri, lama kelamaan kalian juga akan ketularan dengan sifat percaya diri mereka. Jadi, perhatikan dengan siapa kalian bergaul dan berbagi cerita ya, Sobat!

3. Menerima diri sendiri

Hal paling penting dalam mengatasi rasa minder ialah menerima diri sendiri. Walau kalian sudah bergaul dengan mereka yang percaya diri, tapi kalau kalian tidak menerima diri sendiri apa adanya, kalian jelas akan selalu minder.
Syukuri apa yang menjadi keahlian kalian dan jangan selalu membandingkan dengan orang lain. Fokuskan untuk menerima dan mengembangkan kemampuan yang sudah kalian miliki tersebut.
Percaya diri itu tumbuh dengan sendirinya ketika kalian sudah menerima diri kalian sepenuhnya. Menerima diri sendiri bukan berarti hal yang buruk tetap kalian lakukan, namun justru kalian belajar menghilangkan kebiasaan buruk tersebut dan mulai menggali kemampuan terpendam kalian dan mengasahnya.

4. Menantang diri agar bisa melakukan lebih

Hidup itu tidak asik kalau tidak ada tantangannya, betul kan Sobat? Karena itu, dalam rangka meningkatkan kepercayaan diri, cobalah untuk menantang diri sendiri dalam melakukan suatu hal yang ada di luar zona nyaman kalian.
Ketika kalian berhasil menjalankan tantangan, maka hal tersebut akan semakin meningkatkan kepercayaan diri. Kalian berhasil untuk melakukan sesuatu yang ada di luar zona nyaman kalian yang tidak pernah kalian pikir bisa melakukannya sebelumnya.