Category: SERBA SERBI

Konsumsi Buah Kundur untuk Mendapatkan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh

Konsumsi Buah Kundur untuk Mendapatkan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh
On: By: admin

Konsumsi Buah Kundur untuk Mendapatkan Manfaat untuk Kesehatan Tubuh – Saat ini sudah semakin banyak orang yang ingin menjaga dan juga merawat kesehatan yang ada di dalam dirinya sendiri dengan mengkonsumsi makanan yang sehat. Salah satu makanan yang banyak dikonsumsi dan menghasilkan banyak keuntungan dan kesehatan yang baik untuk tubuh adalah buah buahan

Biasa disebut juga sebagai beligo, buah kundur kaya akan vitamin C, B1, B2, mangan, fosfor, zink, mangan, dan selenium yang baik untuk kesehatan tubuh. Meski masih terdengar asing di telinga kebanyakan orang, di beberapa tempat buah kundur menjadi buah sayuran yang sering dikonsumsi sehari-hari. Karena kandungannya, terdapat banyak manfaat buah kundur untuk kesehatan tubuh.

 

1. Mampu mengatasi gejala panas dalam
Karena tinggi akan kandungan mineral, buah kundur memiliki khasiat sebagai penurun demam, obat radang tenggorokan, bibir  bethelcollegeministry kering dan gejala panas dalam lain. Kaya juga akan vitamin C, kebutuhan vitamin kamu juga akan terpenuhi dengan mengonsumsi buah kundur secara teratur.

2. Membantu pembentukan kolagen
Tak hanya mengatasi gejala panas dalam, buah kundur juga bisa membantu merangsang pembentukan kolagen dalam tubuh. Kolagen dalam tubuh sendiri berfungsi sebagai penyembuh luka, mengganti sel kulit mati dengan sel-sel kulit baru, kesehatan sendi, dan sebagainya. Jadi secara tak langsung, mengonsumsi buah kundur akan membuatmu terlihat awet muda.

3. Dipercaya mengobati sakit asma
Karena udara yang kurang sehat atau sebab lainnya, terkadang sesak napas alias asma bisa kamu alami kapan dan di manapun. Untuk mencegah sekaligus mengobati asma, kamu perlu mengonsumsi buah kundur secara rutin dan teratur. Sakit asma yang sudah parah akan membuat kesehatanmu menjadi semakin bermasalah di kemudian hari.

 

4. Obat diet alami
Tak usah repot-repot melakukan program pengurusan badan yang menyiksa batin, karena ada solusi efektif yang aman untuk mengatasinya. Ditunjang dengan porsi makan yang teratur, kamu bisa mengonsumsi buah kundur sebagai obat diet alami. Buah kundur yang memiliki kandungan serat tinggi namun rendah kalori mampu membuat berat tubuhmu ideal dan tetap terjaga dengan baik.

Perekonomian Rusia Tergoncang dengan Adanya Sanksi

Perekonomian Rusia Tergoncang dengan Adanya Sanksi
On: By: admin

Perekonomian Rusia Tergoncang dengan Adanya Sanksi – Saat ini sudah semakin banyak orang yang merasa bahwa dunia ekonomi saat ini sedang terguncang bahkan bukan hanya di Indonesia saja loh.

Dalam hitungan minggu, kondisi perekonomian Rusia karut marut. Bank sentral dilumpuhkan oleh sanksi, mata uang rubel anjlok 30 persen pada Senin, dan suku bunga acuan dinaikkan lebih dari dua kali lipat hingga 20 persen. Bank-bank besar diblokir dari sistem pembayaran internasional (SWIFT) dan kontrol modal menghambat aliran uang. Di berbagai daerah, terlihat antrean panjang warga di ATM untuk menarik uang asing.

1. Kebijakan-kebijakan baru mengatasi dampak sanksi
Kebijakan-kebijakan tersebut akan diambil sebagai respons terhadap sejumlah sanksi anti-Rusia dari Amerika Serikat, negara-negara lain, serta sejumlah organisasi internasional, menurut dekret tersebut.

Salah satu kebijakan baru itu adalah Rusia akan melarang arus keluar mata uang asing dalam jumlah yang melebihi dana setara 10 ribu dolar AS (sekitar Rp143,89 juta) mulai Rabu (2/3).

Pembatasan terkait transaksi sekuritas, real estat, dan pinjaman akan diberlakukan terhadap warga negara asing yang berkaitan economy news dengan negara-negara yang melakukan tindakan anti-Rusia.

2. Proyeksi perekonomian Rusia terpangkas dengan adanya sanksi-sanksi
Dengan berbagai tekanan dari sanksi, JPMorgan memprediksi ekonomi Rusia di kuartal II-2022 minus 20 persen.

JP Morgan juga menurunkan proyeksi tren pertumbuhan Rusia menjadi 1 persen dari 1,75 persen dikarenakan ketegangan militer yang terjadi dan juga tekanan ekonomi. Bahkan, ekspansi perekonomian negara tersebut diprediksi akan terhambat di tahun-tahun mendatang.

Selain itu, JP Morgan juga memprediksi inflasi Rusia akan mencapai 10 persen pada akhir 2022, dan akan menimbulkan risiko tinggi pada perekonomian.

3. Deretan sanksi bagi Rusia
Sebelumnya, Senin (28/2/2022), Putin juga menandatangani dekret yang mengumumkan “kebijakan-kebijakan ekonomi khusus” untuk meredam dampak dari gelombang baru sanksi Barat di tengah operasi militer khusus Rusia di Ukraina.

Sanksi pertama dijatuhkan Amerika Serikat (AS) dengan melarang dua bank Rusia, yakni Vnesheconombank (VEB) dan Promsvyazbank (PSB) bertransaksi di Negeri Paman Sam tersebut. Aset-aset Rusia di AS juga telah dibekukan.

Sementara itu, Komisi Eropa juga telah memberikan sanksi pada Rusia berupa pembekuan cadangan internasional Bank Sentral Rusia senilai 630 miliar dolar AS. Pembekuan itu melumpuhkan aset-aset Bank Sentral Rusia, membekukan transaksi, sehingga Bank Sentral Rusia tidak bisa mencairkan asetnya.

Negara-negara barat juga telah sepakat mendepak Rusia dari sistem perbankan Society Worldwide Interbank Financial Telecommunication (SWIFT). Padahal, sistem tersebut berperan penting dalam transaksi pembayaran dan pengiriman dana internasional.

Tak hanya itu, sebagian besar negara Eropa dan negara tetangga, telah menutup akses ke wilayah udara mereka dari pesawat Rusia. Maskapai pesawat Rusia ditolak di belasan negara sebagai sanksi atas invasi ke Ukraina.

Daftar Tempat Rental Mobil di Malang

Daftar Tempat Rental Mobil di Malang
On: By: admin

Daftar Tempat Rental Mobil di Malang – Saat sudah memasuki bulan liburan pasti akan semakin banyak orang yang senang untuk dapat berlibur dan juga menikmati hari liburannya. Namun bagi beberapa orang pasti akan merasa sangat bosan jika mereka hanya jalan-jalan sekitaran yang dekat saja.

 

1. Kayana Prima Wisata
Kayana Prima Wisata menawarkan jasa rental mobil di daerah Malang Raya. Perusahaan ini sudah menjalani bisnis rental sejak tahun 2010 silam dan terbukti memberikan pelayanan yang memuaskan. Selain menawarkan jasa rental mobil, perusahaan rental ini juga menawarkan paket wisata ke Gunung Bromo. Alamatnya ada di Jl. Bendungan Sutami No.58 D, Sumbersari, Lowokwaru, Malang.

Ada berbagai mobil yang ditawarkan, mulai Avanza, Innova, Hiace, hingga Alphard. Harganya beragam, mulai dari Rp 475 ribu per hari berupa mobil Avanza plus supir hingga yang paling mahal Rp 3,7 juta per hari berupa Big Bus SHD beserta supir. Harga tersebut sudah termasuk BBM. Jika tertarik, kamu bisa menghubungi 0822 3404 4410.

2. Erc Trans, Tour, and Travel
Erc Trans menawarkan jasa rentals blog mobil dengan harga yang terjangkau. Selain itu, jasa rental ini  juga tidak memungut biaya tambahan lainnya, semua sudah ada dalam satu paket. Bertempat di Jl. Untung Suropati Selatan No.6, Malang, Erc Trans memiliki beberapa varian mobil, mulai dari Avanza, Fortuner, dan Alphard. Harganya bervariasi, mulai dari Rp 300 ribu per 12 jam berupa mobil Avanza plus supir hingga Rp 3 juta per 12 jam berupa big bus plus supir. Kamu bisa menghubungi 0812 3930 143, 0819 4590 2928, atau 0341 3419 44.

 

3. Abimanyu Travel
Abimanyu Travel terletak di Jl. Raya Watu Gede, Singosari, Malang. Selain menawarkan jasa rental mobil, Abimanyu Travel juga menghadirkan paket wisata yang bisa kamu nikmati. Ini bisa menjadi solusi untuk menghemat pengeluaran selama liburan, karena rental mobil dan paket wisata digabung menjadi satu. Harganya mulai dari Rp 400 ribu berupa mobil Avanza plus supir hingga Rp 1,3 juta berupa Hiace plus supir. Jika berminat, hubungi 0812 3541 0613.

 

4. Solid Trans Tour and Transport
Solid Trans Tour and Travel menawarkan jasa rental mobil dan paket wisata di daerah Malang. Paket itu berupa wisata ke Gunung Bromo dan sekitarnya. Selain itu, mobil yang dirental sudah termasuk supir yang siap mendampingi. Perusahaan rental ini terletak di Jl Ciliwung 2 No. 43, Malang. Harganya mulai dari Rp 350 ribu per hari berupa Toyota Sigra hingga Rp 900 ribu berupa Elf Long beserta supir per satu hari. Jika tertarik, kamu bisa menghubungi 0852 1916 2191 atau 0857 5559 0911.

 

5. Travellora Tour and Travel Agency
Travellora Tour and Travel Agency terletak di Jl. Laksda Adi Sucipto 22B, Pandanwangi, Blimbing, Malang. Jasa rental ini menawarkan berbagai varian model mobil terbaru. Selain itu, kamu juga bisa menggunakan paket wisata ke kawasan Batu, Gunung Bromo atau Surabaya. Harga yang ditawarkan mulai dari Rp 400 ribu per hari berupa mobil Avanza plus supir hingga Rp 1 juta per hari berupa Hiace plus supir. Jika berminat, hubungi 0851 0217 7784 atau 0823 3524 8884.

Mengenal Kapal Selam Penghancur Paling Berbahaya

Mengenal Kapal Selam Penghancur Paling Berbahaya
On: By: admin

Mengenal Kapal Selam Penghancur Paling Berbahaya – Seperti yang sudah sangat banyak kita ketahui bahwa bukan hanya di luar negeri saja yang memiliki banyak pertahanan yang terbaik. Indonesia juga memilikinya. Salah satu pertahanannya adalah kapal selam. Kapal selam yang canggih dianggap harus memiliki sonar yang bagus untuk mendeteksi kapal selam musuh, dan tidak terlacak radar musuh. Berikut 5 kapal selam perusak paling ditakuti di dunia dikutip Military Today.

 

1. Kapal Kelas Seawolf – Amerika Serikat
Kapal dari kelas Seawolf disebut sebagai kapal yang paling canggih, tetapi juga dianggap sebagai kapal selam ‘pemburu-pembunuh’ termahal di dunia. Kapal selam ini dimaksudkan untuk mengembalikan keunggulan teknologi Angkatan Laut AS atas Soviet dari tahun 1945 hingga pertengahan 1980-an, ketika spionase dan perang dingin terjadi. Kapal kelas Seawolf berfungsi untuk mencari dan menghancurkan kapal selam rudal balistik terbaru Soviet, seperti kelas Typhoon, dan kapal selam terbaru seperti kelas Akula.

Kapal selam kelas Seawolf bisa dibilang kapal selam paling tenang di dunia yang pernah dibuat. Kapal ini dinilai sangat sunyi bahkan pada kecepatan tinggi. Sebagian besar kapal selam perlu menurunkan kecepatannya hingga 5 knot untuk menghindari deteksi sonar, sementara kelas Seawolf mampu berjalan dengan kecepatan 25 knots dan tidak dapat terdeteksi sonar musuh. Kapal selam ini memiliki delapan tabung torpedo 660 mm. Tabung-tabung ini digunakan untuk meluncurkan torpedo Mk.48 dan rudal anti-kapal Sub-Harpoon. Tabung torpedo juga digunakan untuk meluncurkan rudal jelajah serang darat Tomahawk dengan jangkauan 1.700 kilometer.

 

2. Kapal Kelas Astute – Inggris
Kapal selam serang bertenaga nuklir kelas Astute pertama dioperasikan oleh Angkatan ships Laut Inggris, Royal Navy pada tahun 2010. Sejauh ini terdapat 7 kapal yang beroperasi dari kelas tersebut. Kapal kelas Astute dianggap memiliki mode siluman dan memiliki kapasitas angkut senjata lebih banyak dari kelas lainnya. Astute dilengkapi dengan enam tabung torpedo 533mm, dan bisa membawa campuran rudal dan torpedo. Selain itu dilengkapi rudal jelajah serangan darat Tomahawk Block IV yang memiliki jangkauan 1.700 kilometer dan dapat menargetkan kapal musuh serta target darat.

 

3. Kapal Kelas Graney – Rusia
Proyek 885 Yasen (kelas Graney) merupakan kapal selam jenis serang bertenaga nuklir terbaru Rusia. Kapal utamanya Severodvinsk, dibangun pada tahun 1993 namun konstruksinya terhenti karena masalah pendanaan.
Kapal ini ditugaskan di Angkatan Laut Rusia hanya pada tahun 2013. Kapal kedua dari kelas tersebut dibangun untuk meningkatkan proyek. Saat ini terdapat 6 kapal yang masih beroperasi. Graney memiliki 24 tabung peluncuran vertikal untuk berbagai rudal jelajah. Ini termasuk P-800 Oniks, yang memiliki jangkauan sekitar 300 kilometer.

 

4. Kapal Kelas Los Angeles Terbaru – Amerika Serikat
Angkatan Laut AS saat ini mengoperasikan sekitar 40 kapal selam kelas Los Angeles tua, bersama dengan kapal selam kelas Seawolf dan Virginia yang terbaru. Kapal selam ini merupakan versi terbaru dari Los Angeles Class yang ditugaskan pada tahun 1988. Kapal ini dianggap jauh lebih tenang daripada jenis Los Angeles aslinya.

 

5. Kapal Kelas Virginia – Amerika Serikat
Kapal selam serang bertenaga nuklir kelas Virginia milik Angkatan Laut AS adalah penerus kapal Los Angeles. Kapal Virginia dirancang sebagai kapal alternatif yang lebih kecil, lebih murah, dan lebih serbaguna daripada kelas Seawolf yang canggih tetapi sangat mahal. Saat ini terdapat 30 kapal selam bertenaga nuklir kelas Virginia yang masih beroperasi.

Rekomendasi Smarphone Gaming Serupa dengan Asus ROG Phone

Rekomendasi Smarphone Gaming Serupa dengan Asus ROG Phone
On: By: admin

Rekomendasi Smarphone Gaming Serupa dengan Asus ROG Phone – Saat ini sudah semakin banyak orang yang menggunakan smartphone untuk mengerjakan segala hal untuk dapat memberikannya keuntungan. Asus ROG Phone II merupakan salah satu varian smartphone dari Asus yang rilis pada September 2019, yang mana smartphone dengan label ROG ini merupakan salah satu produk yang ditujukan untuk kalangan gamers. Nah, buat kamu yang ingin memiliki smartphone gaming dengan dukungan spesifikasi yang tidak jauh berbeda dengan Asus ROG Phone II, maka tidak ada salahnya jika kamu memilih salah satu dari beberapa smartphone di bawah ini.

 

1. Sony Xperia 5
Memiliki dukungan multimedia dengan teknologi Triluminos display dan X-Reality Engine, smartphone ini sangat recommended jika digunakan untuk aktivitas gaming. Untuk spesifikasi, smartphone ini mengusung penggunaan prosesor Octa-core (1×2.84 GHz Kryo 485 & 3×2.42 GHz Kryo 485 & 4×1.78 GHz Kryo 485), memori RAM 6 GB, memori internal 128 GB, kamera depan 8 MP, kamera belakang Triple 12 + 12 + 12 MP, serta memiliki baterai berkapasitas 3140 mAh.

Untuk harganya, smartphone ini dibanderol dengan harga sekitar Rp12,7 juta.

 

2. Samsung Galaxy Note10 Plus
Hadir dengan dukungan chipset Snapdragon 855 yang disandingkan dengan GPU Adreno 640, smartphone ini sangat cocok jika digunakan untuk melibas berbagai game berat. Untuk dapur pacu, smartphone ini mengusung penggunaan prosesor Octa-core (2×2.73 GHz Mongoose M4 & 2×2.4 GHz Cortex-A75 & 4×1.9 GHz Cortex-A55), memori RAM 12 GB, memori internal 256/512 GB, kamera depan 10 MP, kamera belakang Quad 12 + 12 + 16 MP + TOF 3D VGA Camera, serta memiliki baterai berkapasitas 4300 mAh.

Untuk bisa meminang mobile phone ini, kita perlu merogoh kocek sebesar Rp15,5 juta.

3. LG G8X ThinQ
Memiliki panel OLED bersertifikasi HDR 10, smartphone ini di klaim memiliki dukungan multimedia yang cukup maksimal. Untuk spesifikasi, smartphone ini mengusung penggunaan prosesor Octa-core (1×2.84 GHz Kryo 485 & 3×2.42 GHz Kryo 485 & 4×1.78 GHz Kryo 485), memori RAM 6 GB, memori internal 128 GB, kamera depan 32 MP, kamera belakang Dual 12 + 13 MP, serta memiliki baterai berkapasitas 4000 mAh.

Untuk bisa mengantongi smartphone ini, kita perlu merogoh kocek sebesar Rp10 juta.

 

4. OnePlus 7 Pro
Memiliki layar dengan standar DCI-P3 bersertifikasi HDR10+, smartphone ini memiliki teknologi display yang sangat mendukung aktivitas gaming. Untuk urusan dapur pacu, smartphone ini mengusung penggunaan prosesor Octa-core (1×2.84 GHz Kryo 485 & 3×2.42 GHz Kryo 485 & 4×1.80 GHz Kryo 485), memori RAM 6/8/12 GB, memori internal 128/256 GB, kamera depan 16 MP, kamera belakang Triple 48 + 8 + 16 MP, serta memiliki baterai berkapasitas 4000 mAh.

Untuk bisa membawa pulang smartphone ini, kita perlu merogoh kocek sebesar Rp11,4 juta.

Inilah Fakta Mengenai Alergi

Inilah Fakta Mengenai Alergi
On: By: admin

Inilah Fakta Mengenai Alergi – Seiring berjalannya waktu pasti saat ini sudah banyak orang yang memiliki alergi yang dapat membuatnya merasa sangat tidak nyaman.

Di antara kamu atau teman-temanmu, pasti ada yang pernah mengalami alergi. Ada yang alergi dingin, alergi serbuk sari, alergi udang, dan lain-lain.

Namun, sudahkah kamu paham apakah alergi itu sesungguhnya? Sudah tahu juga kalau kebanyakan alergi itu bersifat turunan? Yuk, simak fakta tentang alergi berikut ini!

 

1. Alergi merupakan bentuk hipersensitivitas
Alergi merupakan suatu bentuk hipersensitivitas. Ini adalah keadaan imunologi yang berubah dalam tubuh manusia setelah pengenaan sebelumnya ke suatu antigen.

Tubuh terasa bereaksi berlebihan terhadap lingkungan atau bahan yang oleh tubuh dianggap asing dan berbahaya, padahal sebenarnya tidak. Artinya, bisa jadi suatu bahan allergies menyebabkan alergi padamu, tapi tidak pada orang lain. Demikian sebaliknya.

2. Sementara alergen adalah bahan pemicu alergi
Jika alergi adalah bentuk hipersensitivitas, maka alergen adalah bahan pemicu alergi. Tipenya ada cukup banyak.

Alergen bisa berupa lingkungan, seperti rasa dingin atau debu. Namun, tidak jarang kita menemui alergen dalam bentuk makanan tertentu. Biasanya, yang terakhir ini yang paling sering ditemui.

3. Ketika terserang alergi, tubuh akan membentuk antibodi
Ketika alergi, tubuh akan memproduksi jenis antibodi tertentu yang disebut IgE. Ialah yang mengikat alergen.

Antibodi ini menempel ke sekelompok sel darah yang bentuknya seperti tiang bernama mast cell. Biasanya, mast cell dapat ditemui pada saluran pernapasan dan saluran cerna. Karenanya, dua area tersebut sangat rentan terhadap alergen.

Di satu sisi, alergen terikat pada IgE. Di sisi lain, IgE menempel pada mast cell. Ini memicu reaksi yang membuat mast cell melepaskan aneka unsur kimiawi, seperti histamine yang merupakan penyebab sebagian besar gejala alergi seperti gatal dan melernya hidung.

 

4. Kebanyakan alergi bersifat turunan
Risikomu mengidap alergi itu cenderung berhubungan dengan sejarah alergi orangtua. Bila tidak ada riwayat tersebut, risikomu memiliki alergi hanya sekitar 15 persen saja.

Bila salah satu dari kedua orangtua punya riwayat alergi, potensimu alergi ada di angka 30 persen. Jika kedua orangtua pernah alergi, risiko bisa lebih besar dari 60 persen.

Yang ajaib, meski mewarisi potensi tersebut, bisa saja kamu tidak pernah mengalami gejala alergi. Bisa juga jenis alergi orangtua dan kamu berbeda.

Selain faktor genetik, alergi juga dapat disebabkan oleh faktor lingkungan. Semakin intens dan makin dini kamu terpapar alergen, besar kemungkinanmu mengalami alergi. Karenanya, kenali tipe alergenmu dan cari solusinya bila alergi sudah telanjur terjadi.

5. Setiap orang punya alergen yang berbeda
Tiap orang punya sensitivitas yang berlainan terhadap suatu alergen. Namun, menurut organisasi edukasi makanan The Food Allergy & Anaphylaxis Network, ada beberapa makanan yang kerap menjadi sumber alergi terbesar.

Makanan yang dimaksud adalah susu, telur, kacang-kacangan, dan ikan. Bahkan, kedelai dan gandum juga termasuk, lho!

6. Alergi bisa muncul di usia berapa pun
Mungkin, beberapa di antara kamu bertanya, “Mengapa ada alergi yang baru muncul ketika seseorang dewasa?” Namun sebenarnya, alergi dapat muncul pada usia berapa saja.

Jika ada kejadian seperti pertanyaan tersebut, biasanya potensi alergi sudah ada sejak kanak-kanak. Namun gejalanya baru timbul saat dewasa.

Rekomendasi Wisata Air Terjun di Medan

Rekomendasi Wisata Air Terjun di Medan
On: By: admin

Rekomendasi Wisata Air Terjun di Medan – Seperti yang kita ketahui bahwa di Indonesia terdapat banyak sekali tempat wisata yang bisa menjadi sebauh destinasi terbaik dan seru untuk berlibur bersama dengan keluarga atau teman-teman.

Sebagai ibu kota Sumatera Utara, Medan terkenal memiliki sejumlah wisata kuliner hingga destinasi alam dengan pesonanya yang memikat. Nah, kalau berbicara soal wisata alam di Medan, kamu bisa memilih air terjun sebagai tempat jujukan yang banyak dikunjungi wisatawan saat berlibur ke sana lho. Pemandangan alamnya yang bikin takjub serta udara di sekitar yang sejuk, dijamin jadi salah satu destinasi liburan paling mengesankan. Inilah beberapa rekomendasi wisata air terjun di Medan yang dapat kamu kunjungi.

 

1. Air Terjun Situmurun
Aliran air terjun umumnya berasal dari air sungai yang mengalir dari tempat tinggi ke tempat rendah dan berakhir menjadi suatu genangan. Maka lain halnya dengan Air Terjun Situmurun yang airnya langsung mengalir ke Danau Toba.

Untuk ketinggian destinasi wisata yang terletak di Jonggi Nihuta, Hatinggian, Kec. Lumban Julu, Kab. Toba Samosir, Sumatera Utara ini mencapai 70 cm dengan 7 tingkatan.

Pesona alamnya yang indah pun dapat dinikmati lewat di atas kapal maupun berenang secara langsung. Namun harap berhati-hati agar tidak terlalu dekat dengan jatuhnya air terjun mengingat aliran di tempat tersebut sangat kuat.

2. Air Terjun Mursala
Di sekitar Pulau Mursala ada sebuah Air Terjun Mursala yang memiliki ketinggian mencapai 35 m dengan aliran air yang mengalir pada tebing granit dan aliran air tersebut langsung jatuh ke lautan Samudera Hindia.

Adanya aliran air terjun yang langsung jatuh ke permukaan laut inilah menjadi daya tarik wisatawan lokal maupun mancanegara. Bahkan Air Terjun Mursala pernah diabadikan dalam film Hollywood berjudul King Kong lho. Patut travel kesini nih!

3. Air Terjun Sipiso-piso
Tak jauh dari sekitaran Danau Toba atau tepatnya terletak di Pengambaten, Kec. Merek, Kab. Karo, Sumatera Utara, Air Terjun Sipiso-piso mempunyai ketinggian mencapai 120 m di atas permukaan laut. Ketinggian inilah membuat aliran air terjun tersebut memiliki bunyi hantaman menyerupai bunyi pisau. Hal ini, menjadi alasan mengapa air terjun ini diberi nama sipiso-piso.

Selain namanya yang unik, Air Terjun Sipiso-piso juga mempunyai keindahan paripurna Danau Toba dari kejauhan. Namun, untuk bisa tiba ke destinasi ini pengunjung harus melewati anak tangga yang konon jumlahnya ada seribu tangga.

 

4. Air Terjun Ponot
Air terjun dengan ketinggian berkisar 250 meter ini letaknya ada di Desa Tangga, Sampuran Siarimo, Halado, Kec. Pintu Pohan Merant, Kab. Asahan, Sumatera Utara yang kehadirannya dimanfaatkan sebagai Pembangkit Listrik Tenaga Air (PLTA).

Selain digunakan untuk sumber pembangkit listrik tenaga air, Air Terjun Ponot juga menawarkan keindahan jatuhnya air terjun dengan susunan bertingkat serta jadi tempat favorit untuk kegiatan rafting.

Mindset yang Tepat untuk Meningkatkan Percaya Diri

Mindset yang Tepat untuk Meningkatkan Percaya Diri
On: By: admin

Mindset yang Tepat untuk Meningkatkan Percaya Diri – Meningkatkan percaya diri menjadi salah satu kendala yang paling sering dialami para remaja terlebih para perempuan saat ini.

Salah satu musuh besar bagi sebagian orang dalam hidup ini adalah rasa minder. Seperti yang diketahui, rasa minder tersebut tentu dapat menghambat seseorang untuk menjadi lebih maju dan sukses.

Adanya rasa minder tersebut membuat kalian akan berada dalam posisi yang stagnan; begitu-begitu saja dan tidak ada perkembangan dalam kehidupan. Karena itu, rasa minder tersebut harus kalian singkirkan. Ucapkan selamat tinggal pada minder, tanamkan 4 mindset versi Karja berikut ini agar lebih percaya diri dalam menjalani getcheapnfl kehidupan!

1. Jangan melihat yang ‘lebih’

Kunci pertama adalah jangan melihat mereka dengan kemampuan yang lebih atau di atas kalian. Melihat dan mempelajari boleh, namun jika hanya melihat hal tersebut dan menimbulkan rasa iri hati tentu akan membuat kalian semakin minder.
Ketika kalian menemui orang dengan skill atau keahlian di atas kalian, kalian bisa belajar darinya. Dengan begitu, kalian juga akan memiliki ilmu baru dan rasa percaya kalian juga akan meningkat.

2. Bergaul dengan mereka yang percaya diri

Sobat, kalian tentu tahu bahwa sikap kalian akan banyak dipengaruhi oleh pergaulan dan lingkungan. Jika kalian bergaul dan berkumpul dengan orang-orang yang minder, secara tidak langsung kalian akan tetap menjadi seorang yang minder.
Namun jika kalian berkumpul dengan mereka yang percaya diri, lama kelamaan kalian juga akan ketularan dengan sifat percaya diri mereka. Jadi, perhatikan dengan siapa kalian bergaul dan berbagi cerita ya, Sobat!

3. Menerima diri sendiri

Hal paling penting dalam mengatasi rasa minder ialah menerima diri sendiri. Walau kalian sudah bergaul dengan mereka yang percaya diri, tapi kalau kalian tidak menerima diri sendiri apa adanya, kalian jelas akan selalu minder.
Syukuri apa yang menjadi keahlian kalian dan jangan selalu membandingkan dengan orang lain. Fokuskan untuk menerima dan mengembangkan kemampuan yang sudah kalian miliki tersebut.
Percaya diri itu tumbuh dengan sendirinya ketika kalian sudah menerima diri kalian sepenuhnya. Menerima diri sendiri bukan berarti hal yang buruk tetap kalian lakukan, namun justru kalian belajar menghilangkan kebiasaan buruk tersebut dan mulai menggali kemampuan terpendam kalian dan mengasahnya.

4. Menantang diri agar bisa melakukan lebih

Hidup itu tidak asik kalau tidak ada tantangannya, betul kan Sobat? Karena itu, dalam rangka meningkatkan kepercayaan diri, cobalah untuk menantang diri sendiri dalam melakukan suatu hal yang ada di luar zona nyaman kalian.
Ketika kalian berhasil menjalankan tantangan, maka hal tersebut akan semakin meningkatkan kepercayaan diri. Kalian berhasil untuk melakukan sesuatu yang ada di luar zona nyaman kalian yang tidak pernah kalian pikir bisa melakukannya sebelumnya.